LA SALUD MENTAL EMPIEZA MUCHO ANTES DE QUE ALGO DUELA

La salud mental empieza mucho antes de que algo duelaLa salud mental empieza mucho antes de que algo duela

“En medicina estamos acostumbrados a intentar llegar antes, pero cuando hablamos de salud mental, muchas veces llegamos después”, dice la autora. La mente sana se construye desde los primeros años de vida, “cuando aprendemos a reconocer lo que sentimos, calmarnos después de una frustración, confiar en otros y tolerar un límite” Leer más